Tips dan cara jitu untuk pertolongan sendiri pada ibu menyusui seperti puting lecet, payu dara yang bengkak, dan juga abcess atau adanya benjolan bernanah di susu ibu.
1. Puting susu lecet
Masalah ini juga sering terjadi pada ibu menyusui dan akibatnya adalah ibu akan menghentikan kegiatan menyusui karena sakit, maka yang perlu dilakukan ibu ketika puting bengkak adalah :
Cek bagaiaman pelekata ibu dan bayi
Apa ada infeksi candida (mulut bayi perlu dilihat), kulit merah, mengkilap, kadang gatal, dan kulit kering dan bersisik)
Nah jika ada ibu yang mengalami masalah puting susu lecet maka yang bisa dilakukan adalah :
- Ibu harus dan tetap memberikan susunya pada keadaan sakit yang sedikit.
- Olesi puting susu dengan ASI akhir, hindari penggunaan obat dan salep.
- Puting susu yang sakit harus diistirahatkan dahulu selama 1 x 24 jam. dan biasanya sudah sembuh dalam 2 x 24 jam
- Selama diistirahatkan sebaiknya air susu tetap dikeluarkan dengan tangan dan hindari juga penggunaan pompa karena akan menambah sakit.
- Cuci payudara sehari sekali dan jangan menggunakan sabun.
2. Payudara bengkak,
apa penyebab payudara bengkak memang ada beberapa fakor, salah satu penyebabnya adalah terlambatnya jadwal menyusui, namun juga ada penyebab lain yang mengikutinya. untuk pencegahan payudara bengkak makan anda bisa melakukan beberapa cara seperti menyusui dini, kelekatan yang baik, apabila terlalu tegang maka bisa dilakukan dengan mengeluarkannya terlebih dahulu. cara untuk mengurangi ketegangan pada payudara ibu adalah :
- kompres panas untuk mengurangi rasa sakit
- Ibu harus rileks
- Pijat punggung belakang
- pijat ringan payudara yang bengkak
- Stimulasi payudara dan puting
3. Mastitis / abses payudara
peradangan pada payudara tentu disebabkan oleh aktifitas bakteri, bisa berupa tanda warna yang kemerahan, suhu badan ibu naik, dan tentu sebiknya ibu harus segera memeriksakakn ke dkter jika mengalami masalah puting bengkak dan bisa jadi bernanah ini.
Sedikit artikel tentang mengatasi masalah pada ibu menyusui semoga ermanfaat.